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高麗菜飯是朋友口頭講講隨便教的。以前和三個室友一起吃飯時常常做,既簡單又好吃。某天,男室友說,「為什麼樓下的同學吃牛排,我們卻只吃高麗菜飯呢?」顯然是覺得高麗菜飯不夠豪華。男生的餐盤如果沒有肉好像就不叫吃飯,由於本人很少吃肉,也沒那麼愛,後來大家就分開吃了。

新年總是免不了吃吃喝喝,又是火鍋又是甜點蛋糕,除了一片歡樂,也帶回一肚子肥。這時來個爽口的高麗菜飯再好不過!

這高麗菜飯一定要放滿滿一堆高麗菜進去,因為事先炒過,吃起來非常爽口又不膩。本來應該有蝦米和香菇增加香味,但本人的廚房沒有這兩樣,於是用大蒜代替。本人不愛吃肉也很少吃肉,剛好超市的芋頭正便宜,於是用芋頭取代肉絲。

材料:
大蒜    很多顆(愛吃多少就放多少,切碎)
芋頭    半個(愛吃多少就放多少)
高麗菜   半個(切大塊)
米     兩杯半
胡椒    適量
黑胡椒   適量
辣椒    適量(可有可無)
醬油    適量(可有可無)

做法:
1. 熱鍋後倒入適量的油,潤鍋後放入切碎大蒜,大蒜炒香,再放入辣椒。(我喜歡吃微辣)

2. 大蒜和辣椒爆香後,加入切塊的芋頭稍稍煎一下,再加入高麗菜,炒一下之後再倒入洗淨的米。此時鍋裡非常滿,請小心的拌炒所有材料。

3. 加入胡椒和黑胡椒再拌炒一下,倒進水和醬油,我加了兩杯又一格的水(大同電鍋附贈的量杯)。水份的拿捏很重要,除了原本煮飯用的水量外,高麗菜會出水這點也要計算進去,有加醬油也要算進去。

4. 拌炒的差不多,將所有材料到進飯鍋,準備蒸熟。注意,如果先前水不小心加太多,拌炒的時間可以長一點,將水份炒乾一些。

5. 大同電鍋跳起來後,再悶個10-15分鐘,根據個人口味,拌入適量的鹽,就可以開動啦。


【附註】
有人醬油事後加,我喜歡炒的時候加,請隨意。

蒸好的高麗菜飯,有高麗菜香又有芋頭香,很容易就吃上好幾碗。


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    nynina 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()