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來美國以後,不知怎的,偶爾就想來點甜的。好像肚子裡住進了一條嗜吃甜食的饞蟲,雖非嗜吃那些個甜死人不償命的美國甜點,但不餵飽那條甜食蟲就覺得渾身上下不對勁。

從前住在Brooklyn時,學校附近有家Bergen Bagel店的Bagel非常好吃,中午時間幾乎是人滿為患,附近鄰居也都知道這家店。小小的不太起眼,可是吃過的都說讚!有各種口味的Bagel和多樣的Cream sauce可以選擇,要吃完各種Bagel和Sauce的搭配組合,大概得花一個月。

不過,應該沒人這麼做吧?聽起來有點蠢..

除了Bagel,那家店還賣著muffin,又大又肥美的muffin。偶爾肚裡的饞蟲亂叫,想來點甜的,花個USD$1.5元就可以吃到,簡直過癮極了!
現在搬離Brooklyn,再也不能走過幾條街就吃到又大又肥美的muffin,怎麼辦?自己做吧!就來個綠茶紅豆瑪芬!

以下材料約做6個

材料:

低筋麵粉   120g
全麥麵粉   120g
泡打粉    1大匙
鹽      1/4小匙
橄欖油    55g
細砂糖    50g
綠茶     1杯(馬克杯8分滿,四杯份綠茶的濃度。若你有綠茶粉,可以綠茶粉4小匙加上一杯水或豆漿或牛奶)
熟紅豆    1杯


做法:

1. 先把所有粉類倒進大碗公裡,用湯匙攪拌均勻。

2. 再加入橄欖油、綠茶和熟紅豆,全部攪拌均勻至看不見結塊的麵粉團為止。(不要攪拌過度,成品會變硬)

3. 將混合好的麵糊平均舀進muffin模型杯裡九分滿,華氏350度,烤20分鐘,請慢用。

【附註】
這裡做的是微甜口味,嗜甜怪獸自行加多點糖。

細砂糖可以換成任何糖,或者蜂蜜,蜂蜜比較不甜,要酌量增加份量。


【熟紅豆怎麼煮】
1. 將買來的紅豆洗淨,泡水一晚。

2. 隔天,加水淹過紅豆再多三指高的水份,先開中大火煮,等開了之後轉小火。
(注意,水煮滾時會有很多泡泡冒出來,用兩根筷子架在鍋子上再蓋上蓋子煮就不會了)

3. 再接著煮,等到不冒泡泡時,筷子就可以拿下來,蓋子蓋回去繼續用小火煮,大概煮個20-25分鐘,請隨個人喜好的軟硬程度調整時間長短。煮好後就放著讓他悶。

【附註】
1. 我都是一次煮所有的豆子,等煮好放涼,將紅豆裝進乾淨的空納豆盒裡,這樣既可以知道份量,又好收藏。近期內吃的放冷藏,其他的放冷凍。

2. 煮的時候不加太多水,是因為只是要煮熟豆子而已,若要喝紅豆湯,可以之後再加水。

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